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Pão anti-inflamatório de inhame na airfryer! Só 12 minutos, sem farinha de trigo


 

Aprenda a fazer uma receita super saudável de pão de inhame anti-inflamatório sem farinha de trigo na airfryer! Esta receita de pão fácil é deliciosa e muito saudável para seu dia a dia! Meu pão de inhame na airfryer não tem nada de farinha de trigo e ainda é uma opção de pão vegano na airfryer! Eu adoro esta receitinha! Este pão na airfryer pode ser congelado e é uma opção de pão de inhame com aveia sem glúten!


Assista o vídeo para aprender 



A verdade é que este pão de inhame sem trigo na airfryer tem poucos ingredientes e contém os componentes anti-inflamatórios do inhame! demais, né! Muito melhor do que consumir um pão comum cheio de farinha refinada, vem aprender a fazer este pão sem glúten na airfryer e pão vegano também! Um pão anti-inflamatório, que desinflama seu corpo super saudável e pronto em apenas 12 minutos! Eu adoro! Vem ver!


INGREDIENTES 

50 gramas de inhame cozido tipo taro ou bolinha (Meio inhame)

3 colheres de chá de água

Uma colher de chá de farinha de linhaça

1/2 xícara de farinha de aveia

1/4 de xícara de aveia em flocos

Duas colheres de sopa de sementes de abóbora ou girassol (opcional)

1/2 colher de sopa de azeite

Duas colheres de sopa de leite vegetal (no vídeo, uso três, mas prefiro com duas depois de vários testes)

Modo de fazer: veja o vídeo



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