Conheça o pão dos imortais, o mais saudável da sua vida! Integral de verdade, anti-inflamatório!

Você precisa conhecer o pão dos imortais! Também conhecido como pão do imortal ou pão imortal, este é um dos pães mais saudáveis que você já viu na sua vida, pois ele é inteiramente feito com ingredientes 100% integrais, muitas sementes, alto conteúdo antioxidante e muita, muita fibra! Sim! Vem aprender a fazer a receita de pão dos imortais! Esta receita é imperdível!

Assista o vídeo para aprender

É tão fácil e é um pão fofo estilo alemão que fatia, então você vai querer ter para sempre esta receita de pão do imortal com você! E claro, esta receita de pão caseiro é diferente de tudo que você já viu! É um pão anti-inflamatório que te faz bem de verdade e também um pão integral caseiro feito inteiramente de grãos! Pão sem trigo pra você, pão sem glúten e claro, um pão vegano! Fica perfeito com manteiga vegana quentinho e equivale a uma refeição, caso seja usado para fazer sanduíche! Vem aprender!

INGREDIENTES 

140 gramas de aveia em flocos (pode usar sem glúten)

40 gramas de farinha de linhaça

30 gramas de semente de girassol

20 gramas de semente de abóbora

15 gramas de gergelim 

7,5 gramas de quinoa branca (pode ser vermelha)

9 gramas de psyllium (vende na loja online Pensando ao contrário)

Uma colher de chá de sal

250 ml de água

 Usar os ingredientes em gramas aumenta a probabilidade da receita dar certo.

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Modo de fazer: veja o vídeo

 

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