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Vitamina B12: o ponto fraco do veganismo? Guia completo com Fontes vegetais comprovadas (NOVIDADE)


A vitamina B12 é um grande mistério e um dos argumentos anti-veganismo mais usados. Como supostamente não existem fontes vegetais de B12, muitos argumentam que o veganismo seria artificial, pois precisaríamos comer carne e derivados para obter a B12, porém este argumento possui várias falhas e atualmente a ciência já mostrou que existem fontes vegetais biodisponíveis de B12. Quer entender mais sobre a vitamina B12? O site e canal Pensando ao contrário fez um guia completo contando tudo a respeito desta vitamina! No vídeo você vai aprender o porquê do argumento da B12 não ser um bom argumento anti-veganismo e saberá o que é a B12, como ela é produzida, como conseguir, quantidades necessárias, sintomas de sua falta, fontes vegadas da vitamina e fontes vegetais que são seguras ou perigosas para nossa saúde! Este é um guia completo da B12.

Veja o vídeo abaixo para aprender tudo sobre esta vitamina misteriosa



Pensando ao contrário por Camila G. Victorino

Acesse o canal do Pensando ao contrário e descubra um mundo novo de produtos e tutoriais naturais e ecológicos!

 Pensando ao contrário


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2 comentários :

  1. Oi, eu acho q encontrei um pedacinho do paraíso quando entrei nesse site, ele é simplesmente oq eu estava preocurando faz tempo, parabéns por todos os posts, obrigada por todas as dicas <3

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