Só uso açafrão assim agora! Super anti-inflamatório, ganhe tempo e saúde assim!
Açafrão-da-terra é super anti-inflamatório, mas nem sempre a gente tem tempo de prepará-lo do jeito certo! Hoje, te ensino a fazer minha receita de cubos de açafrão! O açafrão da terra, apesar de ser anti-inflamatório, pode ter suas substâncias melhor absorvidas se misturado com outros ingredientes, mas e o tempo de fazer isso sempre? Calma!
Assista o vídeo para aprender
Meus cubos de açafrão vieram te ajudar! Esta dica é muito bacana e parece um açafrão congelado, ou melhor, um cubo de gelo de açafrão! Congelar açafrão não é tão difícil assim, mas minha receita de cubos anti-inflamatórios é diferente, pois ela tem tudo que você precisa! Na verdade um cubo anti-inflamatório por dia vai beneficiar muito a sua saúde! Vem aprender este truque!
INGREDIENTES
Uma xícara de leite de coco
1/8 colher de chá de açafrão-da-terra em pó (1/4 de colher de chá do fresco)
1/2 colher de chá de gengibre fresco e ralado
1/4 colher de chá de canela em pó
Cinco pitadas de pimenta do reino
Quatro pitadas de noz moscada
Modo de fazer: veja o vídeo
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