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Os 8 alimentos mais ricos em PROTEÍNA VEGETAL | Mais proteína que CARNE!


Alimentos vegetais têm muita proteína e alguns deles, têm até mais proteína que  carne animal! É por isso que hoje, eu fiz um vídeo mostrando as oito fontes com mais proteína vegetal e como elas podem te ajudar a abandonar de vez as carnes e derivados animais que fazem mal ao meio-ambiente, aos animais e à sua saúde! Que tal comer proteína, sem ter a preocupação de ingerir gordura saturada de cadeia longa, uma das mais danosas ao coração? Que tal comer proteína vegetal sem se preocupar com colesterol ruim LDL? Você pode!

Veja o vídeo para aprender!




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