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O mais rico em cálcio | O misterioso LEITE DE GERGELIM


Hoje vou te ensinar a como fazer leite de gergelim integral e germinado, uma receita da alimentação viva e que vai mudar a sua vida!

Veja o vídeo para aprender tudo sobre o leite mais rico em cálcio que existe!


O leite vegetal e vegano de gergelim é muito mais rico em cálcio do que o leite de vaca, mas as vantagens não acabam por aí: ele é também rico em ferro e em magnésio!
O leite de gergelim não contém gordura saturada, é fácil de fazer e sempre é melhor enfatizar de que este leite é melhor feito com o gergelim germinado, pois contém mais benefícios do que a versão descascada!

Pensando ao contrário por Camila G. Victorino

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