Pare com a tapioca! Só misture água com quinoa! Bem mais saudável, por que não fiz isso antes?

Troque a tapioca! Você sabia que ela é um falso saudável? Pois é! Hoje, te ensino a fazer um substituto da tapioca sem glúten! Tapioca não é saudável! Sim! Tem dúvida se tapioca faz mal? Se tapioca engorda ou se tapioca faz mal para diabete? Então, vem aprender a fazer minha tapioca de quinoa! Esta receita é sem glúten e muito fácil de fazer!

Clique no vídeo para aprender 👇

Não é pão de quinoa, mas até se parece com uma panqueca de quinoa! É um jeito simples e fácil de se trocar a tapioca e substituir a tapioca com muita saúde! Uma opção sem glúten para quem pensa que tapioca faz engordar ou que tem muito carboidrato. Te nutre, é rica em proteína e fibras, tudo que a tapioca não tem! E mais: é fácil e rápida! Vem aprender!

INGREDIENTES

170 gramas de quinoa (pode ser branca ou vermelha)

Meia colher de chá de sal

240 gramas ou ml de água

3 pitadas de açafrão-da-terra em pó (opcional)

Modo de fazer: aprenda a receita vendo o vídeo. Sem sua visualização, o canal deixará de existir. Gratidão! :D

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