3 chás de frutas anti-inflamatórios e suas propriedades medicinais! Tem na sua casa, é fácil fazer!
Hoje te ensino a fazer chá de frutas natural, sem aditivos químicos e corantes artificiais! Mais legal, cada um deles é um chá de frutas anti -nflamatório, super saudável e que realmente beneficia a sua saúde. Aqui, você vai aprender a fazer chá de mexerica ou também conhecido como chá de tangerina ou chá de bergamota, e também te ensinarei a fazer chá de maçã natural e chá de maracujá!
Assista o vídeo para aprender
Sim! É possível fazer chá de maçã caseiro e também chá de maracujá caseiros sem aditivos alimentares! Também te ensino hoje as propriedades destes chás maravilhosos, que desinflamam seu corpo! Ou seja, se está procurando chá para desinflamar, venha conhecer cada um destes chás saudáveis, que só te fazem bem e que ainda podem ser uma ótima alternativa de refresco ao refrigerante! Tudo muito saudável pra você! Bem aprender!
INGREDIENTES
Chá de mexerica anti-inflamatório
Meia mexerica ou bergamota ou tangerina
Uma caneca de água
Uma colher de chá de gengibre ralado fresco
Um sachê de chá verde (opcional para quem não consome cafeína)
Chá de maçã anti-inflamatório invernal
Meia maçã
Uma caneca de água
Suco de meio limão
Uma canela em pau
Chá de maracujá calmante
Suco de meio maracujá
Uma caneca de água
Meia colher de sopa de camomila
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