[RECEITAS VEGANAS][bleft]

Só fubá, água e aveia na frigideira! Substitui o pão e a tapioca! Mais saudável e fácil!

Pão de fubá e aveia


Hoje te apresento uma receita fácil e diferente de substituto para o pão! Só junte, fubá, aveia e água e pronto, você tem o substituto perfeito do pão e totalmente integral e saudável pra você! A verdade é que eu posso chamar de tapioca de fubá ou tapioca de aveia e fubá ou posso ver como um pão de aveia e fubá delicioso! Ele é fácil de fazer como uma tapioca e tão delicioso como um pão, mas é um pão de fubá e aveia!


Assista o vídeo para aprender




Esta delícia é prática para o dia a dia como todo pão de frigideira, e este pão de fubá na frigideira também não tem glúten se você usar a aveia sem glúten! Esta receita de pão de aveia e fubá na frigideira é perfeita e muito saudável e você ainda pode congelar a massa! Ou seja, vem conhecer este pão saudável de fubá! Você pode até fazer como pão na chapa de fubá para lembrar que está na padaria! E gente, é tão fácil de fazer! Vai facilitar muito a sua vida! Vem ver!


INGREDIENTES 


1/2 xícara de fubá

Uma xícara de aveia

1/2 colher de chá de sal

1/2 xícara de água

Modo de fazer: veja o vídeo

 

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