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Agora uso abobrinha assim pra substituir o pão! É saudável e sem farinha refinada!

Muffin de abobrinha


Agora eu só uso abobrinha assim! Te ensino hoje a usar abobrinha ralada para fazer um delicioso pão de abobrinha! Este pão feito com abobrinha é simplesmente maravilhoso! E claro, quem iria imaginar que dá para fazer pão com abobrinha? Pois é! Fica uma delícia e agora você sabe que dá para usar abobrinha para fazer pão! É muito saudável e fácil!


Assista o vídeo para aprender




Primeiro de tudo, como fazer pão com abobrinha? Bem, este pão sem glúten de abobrinha é como se fosse um muffin salgado de abobrinha! Ele é rico em fibras e tem também o tomate que deixa este muffin de abobrinha super saboroso! Além disso, este é um pão vegano de abobrinha e claro, pão de abobrinha sem glúten! Sem farinha, sem leite, sem lactose, sem ovo, você vai se apaixonar! Vem ver!

 

INGREDIENTES 


1/2 xícara de abobrinha ralada

1/2 xícara de tomate cereja

Três fatias de batata doce cozida

Uma xícara de aveia em flocos batida

1/2 colher de chá de sal

1/8 colher de chá de açafrão-da-terra

1/4 xícara de sementes de girassol sem casca

3/4 de xícara de leite vegetal

Uma colher de sopa de azeite ou manteiga de semente de girassol

1/2 colher de chá de suco de limão

Duas colheres de sopa de manjericão picado fresco

 

Modo de fazer: veja o vídeo

 

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