Deixe sua água mais saudável com este truque! 3 sabores anti-inflamatórios!
Será que é possível a gente deixar a nossa água mais saudável do que ela já é? Hoje, te ensino um truque que vai fazer exatamente isso: te ensino a fazer água aromatizada! Esta água saudável é diferente e contém propriedades anti-inflamatórias. Só pelo fato de usarmos certos vegetais, podemos criar uma água mais saudável e uma água aromática com sabor diferenciado.
Assista o vídeo para aprender
Primeiro de tudo, água é sempre saudável! A diferença é que esta água anti-inflamatória contém propriedades antioxidantes que vegetais que são expostos a ela possuem e no final, você acaba tendo uma água que desinflama seu corpo e te beneficia como nenhuma outra! O mais interessante é que temos aqui uma água aromatizante. É uma água antioxidante com aroma diferenciado e para fazer isso, usamos um truque da água aromatizada muito simples! Na verdade, é esta a água saborizada que vocês tanto procuram, pois ela é saudável de verdade! Uma água com sabor que faz bem e é anti-inflamatória! Vem aprender!
INGREDIENTES
Sabor 1
Use 500 ml de água
35 gramas de gengibre fresco
35 gramas de fatias de limão (se quiser menos amargo, retire a casca)
2,5 gramas de folhas de hortelã
Sabor 2
35 gramas de rodelas de maçã com casca
Um anis
35 gramas de rodelas de limão (retire a casca para menos amargor)
Sabor 3
35 gramas de pepino
35 gramas de morango
2,5 gramas de hortelã
Modo de fazer: veja o vídeo
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