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Iogurte de INHAME FERMENTADO DE VERDADE | Rico em lactobacilos! Probiótico e sem lactose


Aprenda a fazer iogurte de inhame fermentado de verdade, rico em lactobacilos vivos! Caseiro, sem lactose, vegano, ele é probiótico de verdade, ajudando a fortalecer o seu sistema imunológico e sua saúde intestinal! Este iogurte funciona como o famoso Yakult ou Activia, que contêm bactérias do bem, rico em lactobacilos vivos!

VEJA O VÍDEO PARA APRENDER A COMO FAZER!


Ele é perfeito para pessoas que têm prisão de ventre, intestino preguiçoso, problemas digestivos, sistema imunológico baixo e candidíase de recorrência. Para você que não tem nada, ele fortalece a saúdade física e mental! Vem aprender! Receita simples e prática, fácil para o dia a dia!



INGREDIENTES DA RECEITA

400 gramas de inhame
400 gramas de manga (pode ser outra fruta)
1/4 de xícara de rejuvelac (pode ser de trigo, quinoa ou linhaça)

Veja o vídeo para ver como se faz.

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